准妈妈乐园]收集到的孕期笔记，（孕前、孕中、产后）

准妈妈乐园]收集到的孕期笔记，（孕前、孕中、产后）　

□■ 孕前 ■□
　　★营养补充★
　　☆燕窝/银耳（补元气）
　　☆叶酸
　　防神经系统畸形，瑞典科学家还发现孕前大量适当补充叶酸，可增加双胞胎的几率
　　连续服用直至怀孕后3个月
　　【斯利安】国家推荐，临床应用很成熟了
　　【安利 叶酸】每天2~3片，可自己调节
　　【玛特纳】含有叶酸，量蛮大的
　　
　　★孕前检查★
　　☆需要孕期检查的mm☆
　　没有以下情况，基本上不需要孕前检查
　　1.孕妇年龄大于35岁
　　2.夫妻双方其中一方家庭有畸形儿或者遗传病史
　　3.婚后多年不孕或有过自然流产，生过死胎、畸形儿，早产，残疾儿的妇女
　　4.家庭中发生不明原因疾病的夫妇
　　5，家中有宠物或喜欢吃烧烤、半生不熟食品引起弓形虫感染者
　　6.近期使用某种药物的女性或者10周内接触放射线、化学毒物、病毒感染者。
　　☆注意怀孕的安全☆
　　1.刚刚照射过X光得妇女，需要等4周后怀孕才安全
　　2.经常吸烟、喝酒的妇女，最好戒烟戒酒2-3个月后再怀孕
　　3.长期口服避孕药的，应该停药3个月后，再怀孕
　　4.取出宫内节育器的妇女，要等月经来过1-2次正常月经后，再怀孕
　　5.早产以及流产后的妇女，要半年后怀孕
　　6.因病长期服用某种药品的，要咨询医生
　　7.葡萄胎流产后的妇女，要咨询医生
　　☆检查项目及费用☆
　　女性
　　①必检项目
　　○妇科检查3.00
　　○白带常规阴道内分泌常规(当场取结果) 5.00
　　○支原体＋药敏（通过白带）100.00
　　○衣原体（通过白带）100.00
　　○阴道B超30.00
　　○妇科B超(预约1个月后) 61.00
　　○脱畸全套TORCH(静脉抽血/自费/14天后取报告) 360.00(化验费)+60.00(检查费)
　　++弓形虫TOX lgG lgM/风疹病毒-lgG -lgM/巨细胞病毒lgG -lgM /单纯疱疹病毒 等
　　++若TORCH检查报告显示无抗体，则需注射风疹疫苗（提前3个月）
　　○肝功能(静脉抽血•空腹)5.00
　　②可选项目
　　○妇科内分泌(静脉抽血)270.00
　　++包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目FSH,LH,E2,PRL,P,T(激素6项)
　　++检查对象：月经不调、不孕的女性。
　　○人乳头瘤病毒HPV(2周后取报告)340.00
　　○宫颈刮片(脱落细胞学检查)(隔天取报告)40.00
　　○血常规18.00
　　○尿常规10.00
　　○口腔检查
　　○ABO溶血(静脉抽血)
　　++包括血型和ABO溶血滴度
　　++避免婴儿溶血症
　　++检查对象：女性血型为O型，丈夫为A型
　　○染色体异常(静脉抽血/检查遗传性疾病)
　　RPR 15.00
　　HbsAg 12.00
　　二对半60.00
　　○心电图20.00
　　○肾功能18.00
　　○艾滋病检测(HIV抗体)50.00
　　○淋菌培养80.00
　　③做过婚检可省项目
　　○TPHA 60.00
　　○结核抗体30.00
　　男性：
　　①必检项目
　　精液常规10.00
　　肝功能 5.00
　　②可选项目
　　支原体＋药敏 100.00
　　衣原体 100.00
　　淋菌培养 80.00
　　RPR 15.00
　　二对半 60.00
　　艾滋病检测（HIV抗体）50.00
　　前列腺检查（肛指）10.00
　　淋菌培养80.00
　　③做过婚检可省项目
　　TPPA 60.00
　　结核抗体30.00
　　④单位年检可省项目
　　HbsAg 12.00
　　尿常规10.00
　　血常规18.00
　　心电图20.00
　　肾功能18.00
　　
　　☆注意事项☆
　　++怀孕前最好做一次GERMAN MEASLES（麻疹）抗体的检查。即使你以前注射过防预针，你也不是终身免疫的。在接种之后，你至少要等3个月才能怀孕。如果在孕早期被GERMAN MEASLES传染，会导致胎儿先天性疾病，主要是耳聋，失明和心脏病。
　　++最好在例假结束的1周以后去，听说这个时候BC做的效果最好；如果LG要检查JY的话，事前要禁欲2~5天
　　++慎用抗生素或感冒药
　　++备孕前要多吃富含叶酸、锌、铁、钙等的食物，可为早期胚胎正常发育打下物质基础。丈夫更要多吃些鳝鱼、泥鳅、鸽子、牡蛎、麻雀、韭菜等富含锌和氨基酸的补精壮阳食物，有助于形成有活力的精子。
　　
　　★试孕★
　　☆排卵试纸☆
　　++如果排卵试纸一直弱阳或测不到阳性或试孕3个月没有怀孕的话，去医院做B超监测排卵，观测卵泡的发育情况，是否排卵，检查内分泌。必要的时候可以促排卵。
　　++建议月经来潮的第10天开始测，每天测一次，如发现在逐渐转强，就要增加测的频率，测到强阳时最好每隔4小时测一次，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。弱阳转强可能比较慢，但强阳变弱就快很多了，LH峰值过后，24小时之内一定排卵。强阳转弱是真正意义上最大机会的一天（正常人射精后，精子进入子宫腔内，其生育能力仅能保持1～2天）。之后还要继续测排卵试纸，一直测到阴性为止。到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，就可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。