- 注意:坐班族易“坐”出哪些病来！
- 生命在于运动，运动是健康引擎。但是现在不少中年人的生活方式就是，白天上班在办公室里久坐不动，下班后急着开车或坐车回家休息。现代的中年人越来越忽视运动。如果人长期久坐而不注意活动，可能引起许多 疾病 。 ...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:15:07
- 上班族最需要怎样的运动来健身
- 经常坐在冷气房工作的人，最容易腰酸背痛、肩颈酸痛，加上长时间打计算机，手腕也容易出问题。 专家 将告诉你一些简单的运动，可以轻轻松松帮助你预防这些疼痛。 想象，如果有一天，办公室可以变得像健身房，工作...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:13:44
- 如何给你的电脑键盘消毒
- 电脑键盘是最容易藏污纳垢的地方。不及时清理，可能导致消化道疾病、皮肤病以及眼病等。 如果你想给键盘来个彻底大扫除，可将每个按键的帽儿拆下来。普通键盘的键帽部分是可拆卸的，可以用小螺丝刀把它们撬...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:09:15
- IT女性如何防面部衰老
- 摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害。 注...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:07:35
- 健康资讯:睡前长时间上网会影响睡眠
- 日本近日公布的一项调查结果显示，接受调查者在睡前上网或看电视的时间越长，就越有可能表示睡不够，哪怕实际睡眠时间与睡前较少用电脑或看电视的人一样多，他们也还是会觉得困倦。 大阪大学菅沼仲盛博士和...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:05:40
- 忙碌上班族的实用保健13招
- 忙碌的上班生活就没时间做运动吗？学会忙里偷闲，小小的运动也能获得好的保健效果喔！下面就为大家介绍13款耗时少、动作小的健康妙招！ 1、双手捂住耳朵，手指弹动脑袋，10~20次，可促进大脑血液循环。 ...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 16:01:41
- 80后上班族“情感与性”的价值观
- 1、超过半数的80后上班族缺乏工作成就感。 评述： 调查结果显示，有50.7％的受访者缺乏工作成就感，认为工作无法实现价值，其中20.6％的受访者被动的认为工作仅是赚钱工具，更有30.1％的受访者不懈这种问...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 15:52:33
- [推荐]10大以貌取人的职业排行
- 1、机关门卫。 经典场景：一长相土气的老人来到市政府机关门卫值班室。------同志，请问王在吗？------喂，老头，你胆子不小啊，敢直呼我们市长大名？------俺是找他有事啊。------别没事找事，去去去，你找他能...
- 作者:Auto专杀 日期:2007-12-05 15:48:26
